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Mancuernas de viajes

Encuentre el catálogo de mancuernas de viajes y juegos de pesas

En esta categoría encontrará distintas opciones para obtener mancuernas de viajes o amoldarlas a conjuntos de pesas, a fin de que logre personalizar las pesas según sus necesidades. Al escoger entre nuestra gama de mancuernas de viajes , tiene muchas opciones para el entrenamiento de fuerza y los ejercicios de entrenamiento cruzado que puede emplear para respaldar otros ejercicios, como las sentadillas.

Los kits son una gran forma de adaptar las pesas a tu avance. Poseemos una gama de tipos de 10kg, 20kg, 50kg, 93kg y Body Pump 20kg que son más accesibles que la adquisición de piezas particulares. Además , le aconsejamos que agregue guantes de musculación a su paquete a fin de que su entrenamiento sea mucho más cómodo y seguro.

Las Mejores mancuernas de viajes

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DEIRIS Mancuernas 10~25kg o 1~10kg 2 in 1 Mancuernas Ajustables Agua Juego de Mancuernas Mancuernas...
  • 👉 【Mancuernas de agua segura】: estos juegos de mancuernas de agua están hechos de material de PVC + ABS de alta calidad, suave, seguro y duradero. ▶ No es fácil lastimarse el cuerpo. ▶ No es fácil dañar el suelo y los muebles. ▶ No es fácil rodar por el suelo. ▶ Barra de mancuernas antideslizante, puede hacer ejercicio sin guantes.
  • 👉 【Mancuernas Ajustables】: Peso de entrenamiento ajustable hasta 1KG hasta 20KG como máximo según sus necesidades. Puede ensamblar las bolsas de mancuernas, 4 x bolas de mancuernas son adecuadas para entrenamiento primario o femenino.8 x bolas con mancuernas son más adecuadas para el entrenamiento avanzado.
  • 👉 【Mancuerna de fitness multifuncional】: Indicado para press de banca, sentadillas, ejercicios básicos de tonificación corporal, ejercicios de fitness, ejercicios de fuerza en un gimnasio o en casa.Puede ejercitar sus bíceps, tríceps, brazos. Convierte la grasa en músculo.Te mereces este juego de mancuernas de fitness.
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  • El equipo de fitness se utiliza para ejercicios de fuerza, acondicionar tus músculos y perder peso.
  • Cuando se llena de agua, cuenta con aproximadamente 1 kg de peso, pero puedes reducir el agua según la necesidad de controlar el peso.
  • Está diseñado con lado plano, por lo que no se desplazará cuando se coloque. Alta resistencia, dureza y resistencia al desgaste.
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PERPETUAL Base Holder Mancuernas (Solo Soporte NO Incluye Pesas) Pesas Ligeras Pequeñas Hexagonales...
  • 🏋️‍♂️ BASE SOPORTE DE MANCUERNAS: Soporte tipo holder para el kit de mancuernas Perpetual. IMPORTANTE: Esta opción NO INCLUYE PESAS para el kit completo ver la opción de 12kg.
  • 💪 ERGONÓMICAS, ANTIDESLIZANTES Y 100% SEGURAS: Gracias a su diseño hexagonal se evita el rodamiento en el suelo. Su recubrimiento de neopreno ecológico proporciona un agarre perfecto y evita dañar el suelo de tu casa. Empuñadura antideslizante.
  • 🏡 GIMNASIO EN CASA: Ideales para el entrenamiento y la tonificación muscular en casa. Convierte tu hogar en un gimnasio y entrena tus bíceps, tríceps, deltoides, hombros y core de forma óptima. Este kit es ideal para rutinas de entrenamiento, ejercicios de fitness aeróbicos, resistencia pilates, crossfit, o para combinar con ejercicios de calistenia.
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  • 👉 【Mancuernas Ajustables】: Peso de entrenamiento ajustable hasta 1KG hasta 20KG como máximo según sus necesidades. Puede ensamblar las bolsas de mancuernas, 4 x bolas de mancuernas son adecuadas para entrenamiento primario o femenino.8 x bolas con mancuernas son más adecuadas para el entrenamiento avanzado.
  • 👉 【Mancuerna de fitness multifuncional】: Indicado para press de banca, sentadillas, ejercicios básicos de tonificación corporal, ejercicios de fitness, ejercicios de fuerza en un gimnasio o en casa.Puede ejercitar sus bíceps, tríceps, brazos. Convierte la grasa en músculo.Te mereces este juego de mancuernas de fitness.
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  • Está diseñado con lado plano, por lo que no se desplazará cuando se coloque. Alta resistencia, dureza y resistencia al desgaste.
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  • 💪 ERGONÓMICAS, ANTIDESLIZANTES Y 100% SEGURAS: Gracias a su diseño hexagonal se evita el rodamiento en el suelo. Su recubrimiento de neopreno ecológico proporciona un agarre perfecto y evita dañar el suelo de tu casa. Empuñadura antideslizante.
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Northdeer Mancuernas de acero de 5 kg (2,5 kg/3,5 kg/4 kg/5 kg) – Mancuernas ultracompactas...
  • Versión LITE – enfoque en la práctica: en comparación con las mancuernas en versión brillante reduce los costes de edición. Pero no te preocupes por la calidad, ya que el resto del proceso de producción es exactamente el mismo que las mancuernas de acabado brillante. Debido a que cada disco de pesas tiene estructuras fabricadas a máquina, estas no pueden reflejar tan claramente como las pesas de alto brillo, pero siguen siendo brillantes y tienen un aspecto genial.
  • Tamaño ultracompacto – mejor efecto de ejercicio: las mancuernas están hechas de acero de alta calidad con alta densidad y por lo tanto son mucho más pequeñas que las pesas convencionales de hormigón o hierro fundido. Con esta mancuerna compacta, los ejercicios se pueden ejecutar de forma más eficaz, lo que aumenta la estimulación muscular y mejora el efecto del entrenamiento.
  • Innovador mecanismo – Entrenamiento seguro: los discos de pesas se cortan con precisión de acero macizo. Cada disco de peso está atornillado entre sí y no se suelta como los discos de pesas convencionales. Las asas de espuma elástica ofrecen mayor comodidad y protegen tus manos durante el entrenamiento.
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  • Juego de mancuernas de agua ajustables: estas mancuernas rellenables de agua pueden contener 5 – 6 kg. El mango antideslizante es más fuerte que los demás. Ejercita tus bíceps, tríceps, brazos. Convierte la grasa en músculo. Mantén tu parte superior del cuerpo saludable y haz tu piel más firme. Esta mancuerna para levantamiento de pesas es imprescindible.
  • Material ecológico y duradero: este juego de mancuernas ajustables rellenas de agua está hecho de material PPC de alta calidad, sin olor, suave y duradero. Nuestras pesas de viaje se pueden utilizar durante largos períodos de tiempo, sin importar cómo rueden sin deformarse o romperse.
  • Mantente saludable: con este juego de pesas de ejercicio, no necesitas un gimnasio o equipo de fitness profesional. Las pesas libres son esenciales para mantenerse en forma, ya que puedes utilizarlas en cualquier lugar, cuando quieras. Utiliza este equipo de entrenamiento en casa en tu hogar, al aire libre, en un estudio o en un hotel.
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Juego de mancuernas ajustables, juego de mancuernas de 30 KG/70 lbs, mancuernas 2 en 1, mancuernas...
  • 💪【Diseño de mancuernas 2 en 1】El juego de pesas utiliza clips de liberación rápida, y el peso se puede ajustar fácilmente añadiendo o quitando una bolsa de mancuernas de peso en la barra. Peso ajustable de 22 a 66 libras. El equipo de fitness viene con una barra de conexión, que se puede ajustar a mancuernas, barra. Con este juego de mancuernas, varias opciones pueden satisfacer tus necesidades de entrenamiento, ahorra tiempo y tarifas de membresía de gimnasio, y te permiten hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar
  • 💪【Material seguro y suave】Estas barras rellenas de agua están hechas de bolsa de mancuernas de PVC de alta calidad, la barra de mancuernas de acero inoxidable no se oxida y es más duradera. Bolsa suave para mancuernas: no daña fácilmente tu cuerpo. ▶No daña fácilmente el suelo y los muebles. ▶ No se enrolla fácilmente en el suelo y no se oxida. Mango antideslizante, puedes hacer ejercicio sin guantes.
  • 💪【Mancuernas de fitness ajustables】Este juego de mancuernas de agua multifuncional y mancuernas cuenta con una bolsa de mancuernas de peso. Pesas de gimnasio ajustables de 10 a 30 kg con 2 barras de mancuernas y 1 barra de pesas en cada juego. Para las personas que no pueden salir o quieren hacer ejercicio en casa, este juego de mancuernas para casa es la mejor adición. Ideal para principiantes, que satisfacen bien las necesidades de ejercicios de cuerpo entero para hombres y mujeres.
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  • Peso de entrenamiento: estas mancuernas de agua pueden ejercitar tus bíceps, tríceps y brazos. Convierte la grasa en músculo. Mantén la parte superior del cuerpo saludable y hace que la piel sea más firme. Fácil de llevar, ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar
  • Más seguro: en comparación con las mancuernas tradicionales (hierro, mancuernas duras), este peso de viaje está lleno de agua. Es suave y tiene potencia de amortiguación. Cuando se cae, amortiguará la fuerza y evitará daños a tu cuerpo.
  • Peso ajustable: el peso de las mancuernas es ajustable, y los diferentes pesos pueden ayudarte a avanzar rápidamente. Las pesas libres son esenciales para mantenerte saludable, ya que puedes usarlas en cualquier momento y en cualquier lugar. El peso es ajustable y puede soportar hasta 1 kg de agua.
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  • MANCUERNAS DE NATACIÓN: puede usarlas para ejercitar el músculo brazo una mancuerna cuando está llena de agua u otro líquido. mancuernas para ejercicios acuaticos
  • BOTELLA DE AGUA DE BÉISBOL-- ??materiales no tóxicos y amigables- supuesto de bpa, bps ftalatos. no tendrá preocuparse los productos químicos nocivos bpa tienen los efectos sobre la salud están presentes en muchas botellas de agua. está buscando una botella sea segura, ¡la elección correcta!
  • Barra de manillar con mancuernas, botella de agua con mancuernas. a para amigos y para ti, hogar o accesorio para.
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  • Impresión consistente de doble cara, calidad de sublimación superior que hace que el patrón sea más vívido y el color más brillante.
  • La tela de marco de tracción tiene una cierta elasticidad, doble costura en todas partes, llena de elasticidad y alta elasticidad, garantiza que tu maleta se mantenga cerrada durante el viaje.
  • Nuestra funda para maleta protege tu maleta contra la suciedad y los arañazos. Protege tu maleta del polvo y los arañazos; el patrón personalizado hace que tu maleta destaque y no se equivocará durante el viaje.
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  • Mancuerna para gimnasio en casa. Peso: 100 g-850 g
  • Material de las mancuernas: polipropileno
  • Color de la mancuerna: rosa
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  • 【INCLUIDO】: 8 bolas de mancuernas, 2 manijas de palanca, 8 tuercas fijas, 4 varillas de extensión, accesorios completos, fáciles de ensamblar y usar rápidamente, la barra compacta de mancuernas de 51 cm * 21 cm es fácil de agarrar y profundiza los músculos con mayor precisión durante el ejercicio. mejorar el efecto de entrenamiento. Puedes entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar de tu casa, en el gimnasio, en un viaje de negocios, de campamento, etc.
  • 【USO】: El orificio de inyección de agua de nuevo diseño, la bola con mancuernas tiene una alta velocidad de inyección de agua y no fluye hacia atrás. Cuando la bola del balancín esté casi llena de agua, apriete la válvula, el sello de aire es fuerte y el agua no saldrá. Los mangos redondos antideslizantes aumentan la fricción. Las mancuernas son fáciles de agarrar, hacen que sus manos sean más cómodas, ofrecen más espacio de agarre y son más fáciles de levantar durante el ejercicio.
  • 【AJUSTABLE】: Cuando una pelota de mancuernas está llena de agua, pesa alrededor de 2.5 kg y el peso total de 8 mancuernas es de aproximadamente 20 kg, no se recomienda agregar demasiada agua; puede ajustar el peso agregando agua y ajustando el número de bolas con mancuernas. Al desenroscar el soporte de la tuerca, el número de bolas para mancuernas se puede aumentar o reducir fácil y rápidamente. Después de vaciar el agua, dóblelo y guárdelo en una maleta o cajón para facilitar su transporte.
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  • 【Satisfaga sus diferentes necesidades】 Esta mancuerna inflable es creativa y práctica de usar, el peso de las pesas es ajustable ya que el volumen de agua es controlable y depende de su necesidad. Puede disfrutar de los deportes en cualquier momento y en cualquier lugar, ahorrar tiempo y cuotas de membresía en el gimnasio, ¡y permitirle hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar!
  • 【Material Premium】 Las bolsas de pesas están hechas de PVC de calidad, se destacan por su excelente función hermética, no pierden agua y son muy duraderas. Y como es suave, no dañará el piso cuando lo deje caer.
  • 【Plegable y fácil de transportar】 Diseño desmontable, fácil de ensamblar para usar y conveniente para desinflar para transportar o almacenar. Viene con los accesorios necesarios. Estas mancuernas de viaje son realmente fáciles de transportar y almacenar, y no se oxidan.
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  • 【Mancuernas ajustables】 Vierta agua en la bolsa de bolas, luego ajústela al peso correcto que desee (8-10 kg o 16-20 kg). 1-10 kg es adecuado para entrenamiento primario o para mujeres. 10-20 kg es más adecuado para entrenamiento avanzado.
  • 【Fácil de almacenar】 Un diseño portátil, que es portátil para viajar, fácil y conveniente, pero también ahorra mucho espacio. El producto pesa solo alrededor de 1,6 kg, lo que es conveniente para viajes de negocios, viajes, campamentos, etc.
  • 【Juego de mancuernas ajustables 2 en 1】Los materiales de PVC de alta calidad nunca se filtrarán, el tapón es firme y no debe aflojarse. Le permite ajustar el peso para ejercicios de diferente intensidad.
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  • ¡¾MATERIAL PREMIUM¡¿ Las mancuernas est¨n hechas de una nueva generaci¨n de material de bolsa PPC, saludable, amigable con el medio ambiente, inodoro, resistente al desgaste y resistente a los impactos, y tambi¨¦n pueden proteger eficazmente el piso.
  • ¡¾DISE?O LLENO DE AGUA¡¿ La mancuerna adopta un dise?o lleno de agua y puede usarse cuando est¨ llena de agua, es conveniente y r¨pida de instalar, f¨cil de almacenar. Vierta agua en la bolsa de bolas y ajuste al peso apropiado seg¨²n sea necesario.
  • ¡¾APLICACI¨N AMPLIA¡¿ Es de tama?o peque?o y no ocupa espacio. Se puede utilizar para hacer ejercicio en el ocio de la oficina, el ocio en el hogar, acampar y al aire libre.
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  • Diseño único con hebilla: entregar su recomendación de ingesta diaria de agua en un relleno con gran capacidad.
  • Gran capacidad: gran capacidad botella de agua de deporte, suficiente agua para mantenerse hidratado antes y después del entrenamiento, deportes al aire libre y también para senderismo, camping y agua.
  • Alta calidad: fabricado a partir de calidad alimentaria en plástico PETG, no tóxico e insípido, 100% seguro.
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  • Disfruta de los deportes en todas partes y en cualquier momento como quieras: especialmente diseñado para hombres y mujeres ocupados, jóvenes y mayores. Fácil de llevar las mancuernas y hacer que tu cuerpo sea moldeando y fitness, aumentando la fuerza o el culturismo sea tan fácil en todo momento. Peso ajustable de hasta 45 libras y solo 1 kg después de plegar nuestro juego de mancuernas de viaje.
  • 【Duradero y más seguro, no se deforma, no se rompe, sin fugas】Hecho de PVC duradero de alta calidad y material ABS, duradero y sólido sin importar cómo rueden sin deformarse o romperse o gotear; suave y más seguro que los pesos de hierro sólido.
  • 【Cómodo y único diseño ergonómico】Las asas de nuestro juego de mancuernas rellenas de agua son ABS de alta calidad y ergonómicamente diseñadas, antideslizantes y muy cómodas, más seguras.
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  • Juego de mancuernas de agua ajustables: estas mancuernas rellenables de agua pueden contener. El mango antideslizante es más fuerte que los demás. Ejercita tus bíceps, tríceps, brazos. Convertir la grasa en músculo. Mantenga su parte superior del cuerpo sano y haga su piel más firme. Esta mancuerna de gimnasia para viajes de levantamiento de pesas es una necesidad.
  • Material respetuoso del medio ambiente y duradero: este juego de mancuernas rellenas de agua ajustable está hecho de material de polipropileno de alta calidad, sin olor, suave y duradero. Nuestras pesas de agua de viaje se pueden utilizar durante largos períodos de tiempo, no importa cómo se ruedan sin deformarse o romperse.
  • Diseño seguro y seguro: el revestimiento de neopreno grueso y duradero proporciona un agarre cómodo en las manos y no requiere guantes. El revestimiento de neopreno forma una barrera protectora que evita que las mancuernas se astillen y no dañará el suelo y su familia. Artesanía de alta calidad significa que nuestro peso durará muchos años.
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  • 【AJUSTE AL PESO APROPIADO】 Vierta agua en la bolsa de bolas y ajuste al peso apropiado según sea necesario. (8-10 kg). Lista de paquetes: 4 x Bolsa para mancuernas, 2 x Varilla, 8 x Tornillo.
  • 【DISEÑO PORTÁTIL】 Diseño portátil, la mancuerna de agua se puede transportar, conveniente y rápido Tamaño (largo x ancho): Aprox. 34x19cm/13,38x7,48 pulgadas
  • 【MATERIAL DE PVC】 El material de PVC de alta calidad, sin fugas, el tapón es firme y no se afloja, no tiene olor, es suave y duradero.
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  • Las mancuernas están hechas de material de bolsa de PPC, que es saludable, ecológico, inodoro, resistente al desgaste, resistente a los impactos y protege eficazmente el piso. Tallas especialmente preparadas para mujer y niños.
  • Está hecho de material de PVC de alta calidad con buen rendimiento de sellado, sin fugas y practicidad. Y debido a que es suave, no dañará el piso cuando lo pongas en el suelo.
  • Es de tamaño pequeño y no ocupa espacio. Se puede utilizar para hacer ejercicio en la oficina, el ocio en el hogar, acampar y al aire libre.
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  • El mejor regalo para la salud: para todos los que quieren construir fuerza, quemar grasa y crear un cuerpo formado, entrenamiento de peso libre con estas mancuernas es perfecto. Las mancuernas son una pieza indispensable del equipo para las personas de fitness.
  • Moldeado duradero alrededor de las placas de metal proporciona un levantamiento suave y entrenamientos más silenciosos. No hay necesidad de preocuparse por despertar a tu familia cuando entrenas tarde de la noche. Estas mancuernas no dañarán tu precioso suelo y no tendrán ningún olor.
  • Nuestro juego de mancuernas está equipado con un diseño de mango antideslizante, la superficie de golpes puede mejorar en gran medida la fricción asegurando un agarre firme, más seguro y más cómodo. Con las almohadillas laterales lisas, las mancuernas no son fáciles de rodar, lo que es más fácil de usar que las mancuernas normales.
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  • Opciones ligeras: las mancuernas están disponibles en tamaños más pequeños y funcionan muy bien para manos más pequeñas mientras caminas, corres y ejercicios cardiovasculares para ayudar a aumentar la quema de calorías, también es ideal para terapia física.
  • Diseño antideslizante: nuestro juego de pesas rusas está equipado con un diseño de mango antideslizante. La superficie del golpe puede mejorar significativamente la fricción y garantizar un agarre firme, más seguro y más cómodo. Es más fácil de usar que las pesas rusas normales.
  • [El fitness cumple con la comodidad]: ¿Entrenamiento durante los descansos en la oficina? ¿Construye tu cuerpo en casa? No hay problema. Este juego de pesas rusas es portátil, por lo que puedes comenzar el entrenamiento en cualquier momento y en cualquier lugar que desees
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  • Asas cómodas: cada mancuerna está equipada con un mango grueso y ultra cómodo que ayuda a evitar que tus palmas se ampolen, por lo que es más fácil mantener un agarre firme y estable durante los movimientos.
  • Fácil de transportar y almacenar: la mancuerna de agua es ligera y portátil, súper cómoda y fácil de llevar cuando estás de vacaciones, cruceros y viajes de trabajo. Fácil de almacenar y empacar, se pliega cuando no se utiliza, ahorra mucho espacio.
  • Sin fugas y suaves: las mancuernas de viaje están hechas de PVC de calidad, sobresalen bien en una excelente función hermética, no gotean agua y son muy duraderas. Y porque es suave, por lo que no dañará el suelo cuando lo caigas.
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  • Opciones ligeras: las mancuernas están disponibles en tamaños más pequeños y funcionan muy bien para manos más pequeñas mientras caminas, corres y ejercicios cardiovasculares para ayudar a aumentar la quema de calorías, también es ideal para terapia física.
  • Diseño antideslizante: nuestro juego de pesas rusas está equipado con un diseño de mango antideslizante. La superficie del golpe puede mejorar significativamente la fricción y garantizar un agarre firme, más seguro y más cómodo. Es más fácil de usar que las pesas rusas normales.
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Fiabilidad y desempeño al utilizar juegos de pesas.

En el planeta actual de los nuevos métodos de ejercicio, las mancuernas de viajes siguen siendo imprescindibles para las sesiones de fitness. Si quieres empezar o prosperar tu entrenamiento.

Las ventajas de entrenar con pesas o barras.

Las mancuernas de viajes son del mismo modo eficientes para entrenar los bíceps, los tríceps y los hombros, así como los músculos del pecho y la espalda. A diferencia del entrenamiento con pesas, que suele necesitar asistencia, no precisas un compañero para ayudarte en el momento en que te ejercitas con mancuernas de viajes. Recuerda también que las mancuernas de viajes permiten entrenar los músculos a una distancia determinada y de forma opción alternativa , es decir , las mancuernas de viajes permiten una mejor amplitud de movimiento y un trabajo unilateral. Las pesas hexagonales están diseñadas para el entrenamiento cruzado y contienen materiales que fueron probados por nuestros entrenadores expertos. Esto causa que las mancuernas de viajes sean una herramienta indispensable para todos y cada uno de los culturistas que procuran prosperar y enriquecer su entrenamiento.

mancuernas de viajes

¿Cómo elegir el peso de las mancuernas de viajes?

Antes de seleccionar un modelo, debes tener en cuenta tu físico y el uso que le darás a la barra. Si deseas fortalecer tu físico o centrarte en los movimientos funcionales, utiliza barras de fitness de PVC de entre 0,5 y 3 kg. También puede utilizar pesas ajustables y bloqueables que se sujetan a las muñecas y los tobillos. Si quieres optar por la cobertura, tienes que seleccionar mancuernas de viajes hexagonales o de goma, que son comúnes por sus características ergonómicas y su resistencia a los impactos. Si desea invertir en un equipo para un entrenamiento mucho más intenso , escoja pesas ajustables con cadenas de hierro derretido extraíbles. Tanto las pesas ligeras como las pesadas pueden usarse para complementar el entrenamiento cruzado. El efecto de las pesas proporciona seguridad y resistencia, progresando la calidad del entrenamiento.

¿Entrenas en el hogar y/o deseas actualizar tu equipo de entrenamiento de fuerza?

Consulte nuestra gama completa de conjuntos de mancuernas de viajes y barras. Pesas de PVC o de hierro colado , unos cuantos pesas o una máquina de pesas, pesas listas para emplear o pesas adaptadas , escoja las pesas que se ajusten a sus pretensiones y objetivos. ¡Trabaja todo tu cuerpo con un solo juego de mancuernas de viajes!

mancuernas de viajes para el entrenamiento en casa

Las mancuernas de viajes son el complemento perfecto para su gimnasio, así sea en casa o en el gimnasio. Ninguna otra forma de ejercicio es tan eficiente y variada como el entrenamiento con pesas. Con los ejercicios mucho más sencillos se puede poder casi cualquier propósito de entrenamiento. Logra un equipo versátil para todos y cada uno de los niveles y objetivos de entrenamiento. El entrenamiento de fuerza es una de las maneras de ejercicio más populares. Debido a sus requisitos de coordinación, es extremadamente eficaz para alentar los músculos y corregir los desequilibrios anatómicos. Al aumentar al máximo la libertad de movimiento y el movimiento natural, las mancuernas de viajes dejan realizar el máximo ejercicio con el mínimo esfuerzo para las articulaciones. El entrenamiento de fuerza es conveniente para principiantes y deportistas aficionados en el hogar , para discapacitados y pacientes de rehabilitación, y para atletas de élite.

mancuernas de viajes
Comprar las mancuernas de viajes adecuadas : ¿cuál es la diferencia?

Previamente de decidirte a comprar una mancuernas de viajes , debes preguntarte cuál es tu propósito de entrenamiento:

¿Qué quieres llevar a cabo con la mancuernas de viajes? ¿Qué género de entrenamiento ha realizado hasta ahora y de qué forma se siente? mancuernas de viajes : Este es el género de mancuernas de viajes mucho más simple y más frecuente. Con este tipo de mancuernas de viajes se suele entrenar con un compañero. Son flexibles y favorecen la coordinación. Otra virtud es que te da una motivación plus para hacer ejercicio. Con las mancuernas de viajes , puedes cambiar el peso. Al seleccionar diferentes tipos de pares de mancuernas de viajes , puede mudar el peso de manera rápida y sencilla , aumentándolo o disminuyéndolo. Aparte de los platos de la barra, también puede usar diferentes barras. Puede elegir entre distintas grosores y diferentes asas. Las asas pueden ser de goma, sin goma o acanaladas. Los dos sistemas de cierre más comunes son el cierre de estrella y el cierre de click. En la práctica, los cierres en estrella demostraron ser especialmente útiles.

Pesos graduables. Con este tipo de mancuernas de viajes , puede ahorrarse el gasto de comprar 15 pares de mancuernas de viajes o múltiples platos de pesas. El principio de desempeño de estas mancuernas de viajes es sencillísimo : un fácil mecanismo de rotación le permite ajustar el peso esperado , mientras que el peso que no necesita simplemente permanece en el soporte de la mancuernas de viajes.

A diferencia de las pesas móviles inteligentes , las pesas compactas son fijas y no se pueden cambiar. Se utilizan eminentemente en los gimnasios y, de la misma las mancuernas de viajes , se utilizan por parejas. Los pesos sólidos están libres en distintas ediciones. Las superficies posibles son la madera de encontronazo , el caucho o el poliuretano. Estas mancuernas de viajes son especiales para un empleo períodico y mucho más intensivo.

mancuernas de viajes largas. La longitud permite diferentes posiciones de agarre, a fin de que logres cambiar tu entrenamiento y realizar ejercicios de aislamiento. Como ambas manos están sostienes a la barra, estos ejercicios requieren menos coordinación que el uso de mancuernas de viajes. El beneficio de la mancuernas de viajes es que facilita llevar a cabo una mayor variedad de ejercicios, como las sentadillas, las flexiones y las dominadas.

Existen distintas versiones de mancuernas de viajes. La forma más conocida es la mancuernas de viajes NW, que es singularmente adecuada para el curling. En vez de estar rectas como una barra de curl normal , las mancuernas de viajes están invertidas un par de veces. Estas curvas permiten una pluralidad de opciones de agarre. Gracias a las varias variantes de agarre, también puedes entrenar los tríceps.

Las mancuernas de viajes se pueden conjuntar separadamente. En la sección de juegos de mancuernas de viajes hallará juegos preparados para usar en distintas categorías de peso. Los juegos de mancuernas de viajes constan de una mancuernas de viajes , varias pesas y un cierre adecuado para garantizar la seguridad a lo largo del entrenamiento. Estas series pueden completarse individualmente con placas de peso adicionales.

mancuernas de viajes aeróbicas. Las mancuernas de viajes aeróbicas están, como su nombre indica , singularmente diseñadas para el ejercicio aeróbico. Estas pesas están libres en clases de peso de 0,5 kg a diez kg en hierro fundido o niquelado. La mayoría de ellos están cubiertos de vinilo de color y ciertos modelos tienen un brazo de goma. Las pesas aeróbicas son usadas de forma frecuente por las mujeres para efectuar ejercicios aeróbicos con pedales, correr o como peso plus para los ejercicios abdominales.

Amber: Las kettlebells rusas están diseñadas eminentemente para el entrenamiento funcional. Los ejercicios con kettlebell ofrecen una amplia gama de ejercicios funcionales y de desarrollo del movimiento. Los modelos seleccionados están libres en un aspecto metálico tradicional o en distintas colores, con o sin acabado de vinilo, con asas llanas o acanaladas. Los platillos son una sección indispensable de cualquier gimnasio, puesto que aumentan la efectividad y la pluralidad de los entrenamientos. El entrenamiento de fuerza debe ver con la fuerza funcional y la potencia explosiva. Asimismo estimula la circulación y fortalece los ligamentos , los ligamentos y el avance muscular. Exactamente la misma con las barras, se puede seleccionar entre los modelos de palanca fija y variable. Además , puede aumentar o reducir de manera fácil el peso de las asas.

Sacos de arena. La fuerza, la resistencia, la estabilidad , la estabilidad , la coordinación y la capacidad explosiva son componentes que pueden mejorarse idealmente. Por ello , los sacos de arena y los sacos de arena búlgaros son muy populares entre los entrenadores e inclusive tienen un estatus de culto entre los clubes de deportes y las artes marciales.

¿Qué peso me es conveniente?

Cuando te hayas decidido por una barra o una mancuernas de viajes , tendrás que decidir si escoges la versión de 30 o 50 milímetros con cubierta de pesas. La carcasa determina el diámetro de la barra, que es el espesor de la estructura en la que se montan los platos de pesas. Ambas versiones de la mancuernas de viajes le ofrecen exactamente el mismo número de ejercicios. Es importante que los platos de pesas tengan exactamente el mismo diámetro que las mancuernas de viajes. Esta diferencia entre los dos géneros de collares asimismo se refleja en el caso de los collares de nudo : asimismo hay una amplia y extensa selección de diferentes collares de lazo con un diámetro de 30 o 50 mm.

Ayudas prácticas para el entrenamiento de la fuerza

Para que el clásico entrenamiento de fuerza sea aún mucho más eficaz , puede añadir nuevos estímulos con diversos accesorios. Con las cadenas con peso, puedes aumentar los ejercicios a medida que incrementa el peso. Las cadenas se sostienen al radical de la barra. Cuanto más lejos esté la barra de tu cuerpo, más tendrás que desplazar tus extremidades. Igualmente , esencial para el entrenamiento de fuerza, en especial con pesas, es el uso de un cinturón de acompañamiento que mantenga los músculos de la parte inferior de la espalda. Los guantes de ejercicio también son una herramienta útil para el entrenamiento con pesas. El beneficio de estos guantes es que son mucho más simples de sujetar y ofrecen mayor seguridad que los modelos de muñeca. Estos guantes son especiales para sostener el orden en el gimnasio. Pueden mantener todos y cada uno de los platos de peso en un solo sitio.

Encantados de guiarte a escoger mancuernas

El aparato de https://mancuerna.es/ esta muy feliz y contento de ayudarte con la búsqueda de las mancuernas especiales , seleccionar unas buenas mancuernas de viajes no es labor simple , en las tiendas físicas hay poca variedad y en la red poca información. De ahí que nos prestaos en realizar una tienda experta en TODOS los modelos de mancuernas, para guiarte y darte opciones.

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